Tervetuloa Dietcounselingpron tarinaan
Olemme sitoutuneet auttamaan ihmisiä löytämään heidän henkilökohtaisen ravitsemuksellisen tasapainonsa ammattitaitoisen ohjauksen ja syvällisen ymmärryksen avulla. Uskomme, että terveelliset ruokailutottumukset ovat perusta kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.
Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja niinpä jokainen ravitsemusneuvonta on räätälöity yksilöllisesti. Työskentelen kanssasi luomaan kestävän, nautinnollisen ja terveellisen elämäntavan, joka sopii juuri sinulle.
Meidän missio
Dietcounselingpro on perustettu vahvalla vakaumuksella: jokainen ihminen ansaitsee saada tietoon perustuvaa, yksilöllistä ravitsemusneuvontaa, joka muuttaa heidän suhteensa ruokaan ja hyvinvointiin. Emme usko yksikokoisiin ratkaisuihin. Sen sijaan luomme kestäviä, nautinnollisia ruokavaliota, jotka tukevat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia.
Arvojamme ovat avoimuus, tiedonperäisyys, kunnioitus ja syvä empatiaa jokaista asiakasta kohtaan. Uskomme, että ravitsemusneuvonta on matka, ei kohde, ja olemme täällä jokaisen askeleella.
Kuinka se alkoi
Dietcounselingpron perustamisen takana on pääasiassa halu vastata siihen puutteeseen, jonka näimme Suomen ravitsemusneuvontapalveluissa. Asiakkaat kaipasivat henkilökohtaista, ammattitaitoista ohjausta, joka ottaa huomioon heidän uniikkeja tarpeita, arvojaan ja elämäntyyliään.
Ruokavalioiden räätälöinti on meidän sydämen asia. Halusimme luoda palvelun, joka keskittyy pitkäaikaiseen hyvinvointiin, eikä nopeiden tai kestämättömien ratkaisujen perään juoksemiseen. Jokainen asiakas on meille arvokas, ja jokaisen ravitsemushistoria on merkityksellinen.
Tänään jatkamme samalla intohimolla: auttaa ihmisiä löytämään ravitsemuksellisen tasapainon ja nauttimaan terveestä, tasapainoisesta elämästä, joka on räätälöity heidän omille ehdoilleen.
Tapaa meidän tiimi
Kokeneita ammattilaisia, jotka ovat sitoutuneet sinun hyvinvointiisi
Henna Virtanen
Pätevä ravitsemusneuvoja, MSc
Henna on koulutettu ravitsemusneuvoja, joka on erikoistunut terveellisen elämäntavan neuvontaan. Hän on erikoistunut tasapainoisen ruokavalion suunnitteluun ja tietoisen syömisen edistämiseen. Hennan lähestymistapa on aina yksilöllinen ja kokonaisvaltainen, ja hän rakastaa nähdä asiakkaidensa kasvavansa itseluottamuksessa ja hyvinvoinnissa. Henna uskoo siihen, että ravitsemus on sekä tiede että taide.
Mikko Haapaniemi
Ravitsemuksen asiantuntija, BSc
Mikko on kuluttanut vuosia tutkiessaan modernia ravitsemustieteellistä kirjallisuutta ja soveltaessaan sen käytännön neuvontaan. Hän on erityisen kiinnostunut tavasta, jolla ruokavalio vaikuttaa energiatasoon, ruoansulatuksen terveyteen ja yleiseen hyvinvointiin. Mikko yhdistää näyttöön perustuvan tieteellisen lähestymistavan empaattisen asiakaspalvelun kanssa, mikä tekee hänen ohjauksestaan sekä opettavaista että kannustavaa.
Aino Mäkelä
Hyvinvointiohjaaja ja ravitsemusasiantuntija
Aino on dedikoinut uransa siihen, että auttaa ihmisiä ymmärtämään ruokavalion roolia kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa. Hänellä on syvä ymmärrys siitä, kuinka psyykkinen hyvinvointi ja ravitsemus liittyvät toisiinsa. Ainon lämmin ja kannustava lähestymistapa tekee hänet erittäin tehokkaan asiakkaiden kanssa, jotka haluavat muodostaa pysyviä, positiivisia muutoksia elämäänsä.
Arvomme ja periaatteemme
Yksilöllisyys
Emme tarjoa geneerisiä ruokavaliota. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja heidän ravitsemusneuvontansa on räätälöity heidän omille tarpeille, mieltymyksille, elämäntyyliään ja tavoitteisiin.
Tietopeäisyys
Kaikki neuvontamme perustuu viimeisimpään ravitsemustieteelliseen tutkimukseen ja hyväksi todettuihin käytäntöihin. Jakamme tiedon avoimesti, jotta voit tehdä tietoisia päätöksiä omasta ravitsemuksestasi.
Empatia
Ymmärrämme, että muutokset voivat olla haasteellisia. Tarjoamme kunnioittavaa, tuomitonta ja kannustavaa ohjausta, joka tukee sinua jokaisella askeleella matkallasi kohti parempaa hyvinvointia.
Kestävyys
Emme usko nopean lyhytaikaisen ratkaisuihin. Tavoitteemme on auttaa sinua rakentamaan pitkäkestoisia, nautinnollisia ja terveellisiä ruokailutottumuksia, joita voit ylläpitää elämäsi loppujen päivien ajan.
Luottamuksellisuus
Dotrimme korkeinta tasoa luottamuksellisuudessa ja yksityisyydessä. Sinun terveystietojasi ja henkilökohtaisia tietojasi käsitellään äärimmäisen huolellisesti ja turvallisesti.
Osallisuus
Olemme sitoutuneet yhteistyöhön. Sinä olet aktiivinen osallistuja prosessissa, etkä passiivinen vastaanottaja. Kannustamme sinua kysymään, tutkimaan ja omaksumaan prosessin.
Erikoisosaamisemme
Tasapainoinen ruokavalio
Autamme sinua luomaan tasapainoisen ruokavalion, joka täyttää kaikki ravinnontarvitsemuksesi ja tukee päivittäistä energiaasi sekä hyvinvointiasi.
Tietoinen syöminen
Opetamme tietoisen syömisen periaatteita, jotka auttavat sinua kehittämään terveemmän suhteen ruokaan ja omaan kehitykseesi.
Ruoansulatuksen terveys
Tutkimme ruoansulatuksesi terveyttä ja opimme sinulle strategioita, jotka tukevat optimaalista suoliston toimintaa ja yleistä hyvinvointiasi.
Aktiivisen elämäntavan ravitsemus
Jos harrastat liikuntaa tai haluat parantaa fyysistä kuntoasi, opastamme sinua oikean ravitsemuksen ja hydraation merkityksessä.
Ruoka ja mielenterveys
Ymmärrämme syvää yhteyttä ravitsemuksen ja psyykkisen hyvinvoinnin välillä. Autamme sinua nähdä, kuinka ruoka vaikuttaa mielialaan ja energiatasoon.
Pitkäaikainen hyvinvointi
Keskitymme pitkäaikaisiin muutoksiin ja kestäviin hyvinvoinnin parannuksiin, eikä nopeiden ratkaisujen hakemiseen.
Asiakkaiden kokemukset
"
Henna muutti kokonaan tapaa, jolla katselen ruokaa. Sen sijaan, että katsoisin ruokaa kielloksi tai rangaistukseksi, opoin näkemään sen energian ja ravitsemuksen lähteenä. Hänen henkilökohtainen lähestymistapa oli juuri sitä, mitä tarvitsin. Tunnen oloni paremmaksi kuin koskaan, ja olen kiitos hänen asiantuntemuksestaan ja kannustuksestaan.
Minna Lahtinen
Espoo
"
Mikko auttoi minua ymmärtämään, kuinka ravitsemus vaikuttaa energiatasoseni päivittäin. Hän ei koskaan tuomitsenut, vaan antoi minulle välineet tehdä tietoisia valintoja. Neljän kuukauden jälkeen huomasin merkittäviä muutoksia: enemmän energiaa, parempi keskittymiskyky ja positiivisempi asenne ruokaan.
Jarkko Rantanen
Helsinki
"
Ainon kanssa työskentely oli mukaansatempaava matka. Hän ymmärsi, että ravitsemus on enemmän kuin pelkkä lihaksen ja luuston asia — se on myös mielen asia. Hänen empaattinen lähestymistapa ja käytännölliset neuvot antoivat minulle luottamusta ja kyvyn tehdä muutoksia, jotka ovat jääneet pysyviksi. Suosittelen hänet lämpimästi kaikille.
Laura Virtanen
Turku
Miksi valita Dietcounselingpro
Ammattilaiset ja pätevät
Tiimimme koostuu pätevistä ravitsemusasiantuntijoista ja hyvinvointiohjaajista, joilla on vahva koulutus ja käytännön kokemus.
Yksilöllinen lähestymistapa
Emme tarjoa yhtä mallia kaikille. Jokainen neuvonta räätälöidään sinun tarpeisiisi ja tavoitteisiisi.
Tietoon perustuva neuvonta
Kaikki neuvontamme perustuu uusimpaan ravitsemustieteeseen ja hyväksi todettuihin käytäntöihin.
Kestävät tulokset
Keskitymme pitkäaikaisiin, kestäviin muutoksiin, eikä nopeiden tai väliaikaisten ratkaisujen hakemiseen.
Kannustava ilmapiiri
Työskentelemme tuomitsemattomalla, kannustavalla tavalla, joka kunnioittaa sinun omaa prosessiaasi.